Se transformer pour devenir créateur
de sa vie !
Je vous accompagne pour traverser des moments de doutes et des situations difficiles.
En séance je vous aide à accueillir vos émotions, à trouver du sens à votre vécu, à vous libérer du passé, à clarifier vos choix, à mieux comprendre votre être authentique pour devenir créateur de votre vie.
Psychothérapie Gestalt Lyon / Ecully - Céline Charrier
Motifs de consultation
Lequel de ces ressentis est
le plus présent en ce moment ?
Rupture amoureuse, conflit familial,
divorce, deuil, maladie, perte d'emploi, faillite, déménagement, changement important, perte de repère
Vos émotions vous submergent
trop souvent ?
Anxiété, tristesse, colère, culpabilité, honte, difficultés à comprendre et réguler ses émotions, impression d'être "submergé(e)" ou au contraire d'être "coupé(e)" de vos ressentis
Vos relations sont souvent conflictuelles voire toxiques ?
Conflits récurrents, violences ou sentiment d'isolement, situation d'emprise professionnelle, familiale, conjugale, enfance traumatisante, abus
Vous avez une perte d'énergie,
vous adoptez des comportements
de fuite ?
Dépression, perte d'envie, comportement auto-agressifs, conduites addictives, perte de contrôle, troubles alimentaires, trouble de la conduite : vols, mensonges, transgressions
Vous avez l'impression de ne pas avancer dans votre vie ?
Manque de confiance en soi, peur de l'échec, peur de l'engagement, difficulté à sentir et exprimer ses besoins, croyances limitantes, sentiment d'exclusion, confusion sur ses valeurs
Vous vous épuisez au travail, à la maison et
c'est "jamais assez" ?
Burnout, faible estime de soi, croyances limitantes, difficultés à s'affirmer, à exprimer ses besoins, à poser ses limites, à trouver sa juste place, à vivre plus en accord avec soi
En thérapie,
Pour qui ? pourquoi ?
Le mal-être se vit dans le corps, nos émotions nous parlent et parfois nous submergent. Mais ce n'est pas toujours facile de les accueillir et de les accepter.
Quel sens donner à ce vécu ?
Parfois, cela est lié à une situation externe comme le travail, mes relations, une rupture, une épreuve mais si cela se répète et devient un état stable, alors cela parle de soi, de son interne et il faut s'en occuper en thérapie
Accompagnement personnalisé
Êtes-vous concernés ?
Cadres sous tension
prévenir le burn-out
L'objectif de cette thérapie est de retrouver sa capacité de choix dans la gestion de sa carrière et sa capacité à se ressourcer sans culpabilité.
Mon approche en Gestalt thérapie (durée à définir selon chaque situation) permet d' identifier les principaux "stresseurs", de travailler sa communication et ses relations, de clarifier ses objectifs, de prendre conscience de sa valeur, de poser des limites claires et de respecter ses besoins pour prévenir les situations de burn-out.
Cet épuisement professionnel s'étend aujourd'hui à d'autres domaines de vie comme le burn-out parental, il touche notamment des profils de personnes "perfectionniste" avec un sur-investissement professionnel ou affectif
Nom du service
Décrivez votre service ici. Utilisez un texte court pour dire aux gens ce que vous offrez et les avantages qu'ils recevront. Une bonne description met les lecteurs dans l'ambiance et les rend plus susceptibles d'aller de l'avant et de réserver.
Sortir de l'emprise
psychologique
J'accompagne les personnes victimes d'emprise psychologique. Je les aide à mettre de la conscience sur les mécanismes à l'oeuvre pour réinstaller une légitimité dans leur perception de la réalité qui est souvent niée par les mécanismes d’emprise.
L'objectif : la Gestalt Thérapie axe le travail thérapeutique sur le ressenti, les émotions et les pensées, elle permet la reconstruction identitaire de la victime. La relation thérapeutique est soutenante et vous aide à retrouver une capacité d'action pour vous protéger vous-même et vos proches.
La reconstruction nécessite une thérapie plus ou moins longue. Notamment si le trauma et les peurs induites par le mécanisme d’emprise rendent difficile et ambivalent le souhait de se libérer.
La Gestalt
De quoi s'agit-il ?
La Gestalt Thérapie place la relation à soi, aux autres et au monde au cœur du processus thérapeutique.
Elle nous invite à retrouver notre capacité de choix face aux situations que nous rencontrons.
Fondée en 1950 par le psychiatre Frizt Perls et sa femme Laura Perls, la Gestalt Thérapie fait partie des approches humanistes prenant en compte l'expérience immédiate du client dans son vécu "ici et maintenant" : les ressentis dans son corps, ses émotions, ses pensées.
Thérapie centrée sur la prise de conscience, la responsabilité et l'autonomie de chacun, elle offre des résultats rapides et positifs à long terme.
Comment se déroule une séance ?
Le processus
La Gestalt Thérapie ne cherche pas à « réparer » le passé ni à corriger le présent. Elle nous invite à ressentir !
En séance, je m’appuie sur ce que vous vivez ici et maintenant, dans votre corps, vos émotions et vos pensées.
Pendant 50 minutes, je vous offre une écoute active et bienveillante. Je réalise des interventions permettant de mettre de la conscience sur votre vécu.
Ensemble, nous explorons ce qui vous active, vos enjeux, vos croyances limitantes, tout ce qui vous empêche dans le présent de réaliser votre plein potentiel et d'être authentique avec vous-même et les autres.
Je vous aide à mobiliser vos ressources en réactivant votre capacité naturelle à vous ajuster, évoluer et créer du nouveau.
La relation thérapeutique qui se crée au rythme de nos séances vous guide progressivement vers plus de maitrise de votre vie. La durée de la thérapie dépend de votre motif de consultation et s'évalue lors de la première consultation
Qui suis-je ?
Ma formation
Psychopraticienne certifiée en Gestalt Thérapie, je suis diplômée de l’EHG - École Humaniste de Gestalt de Paris.
Une longue expérience de trente années en tant que cadre en entreprise en France et à l'étranger, des épreuves personnelles et professionnelles, des questionnements face à des expériences d'emprise familiale m'ont conduite en 2010 à entreprendre une longue psychothérapie jusqu'à la découverte de la Gestalt-thérapie dix ans plus tard.
Ces cinq années de formation à l'EHG ont été transformatrices et m'ont révélé que nous pouvons toujours retrouver notre capacité de choix et notre autonomie de pensée quelques soient nos expériences de vie.
Mon parcours de formation se poursuit chaque année au service de ma pratique :
-
2026 : EHG - fondements relation thérapeutique
-
2027 : NGI Neuro Gestalt Institut La psychopathologie
Ma pratique est encadrée par les règles de déontologie de l'EHG et supervisée par un membre de l'école, garantissant un cadre sûr et professionnel pour votre accompagnement.
Le nombre de séances en thérapie dépend de votre motif de consultation, de vos enjeux, de votre vécu émotionnel et de votre niveau d'activation. C'est ensemble, lors de la première séance que nous pourrons discuter du cadre et de la durée de votre thérapie
Thérapie pour adultes
Une écoute
bienveillante sans jugement
Un espace sûr et
confidentiel
Informations utiles
Séance individuelle
en présentiel et en téléconsultation
Tarif : 70 € TTC
Règlement : chèque ou espèces
Mutuelle : prise en charge possible
Durée de la séance : 50 minutes
Cabinet à Lyon
14 rue Victor Hugo 69002 Lyon
Consultations en présentiel
06.03.02.58.91
Sur Rendez-Vous
Cabinet à Écully
34C chemin des Hautes Bruyères 69130 Écully -
Consultation en visio et présentiel ponctuel
06.03.02.58.91
Sur Rendez-Vous
